Berkomunikasi di rangkaian, anda dapat bertemu dengan banyak orang menarik yang menarik, percakapan yang menyenangkan. Tetapi kebetulan bahawa sebagai tindak balas kepada pernyataan anda, seseorang menjawab dengan tidak wajar, dia seolah-olah memprovokasi anda menjadi hujah, dan anda kehilangan ketenangan fikiran anda.
Arahan
Langkah 1
Kemungkinan besar, anda pernah menemui troll internet. Terdapat banyak orang seperti itu di mana-mana forum. Tugas mereka tidak banyak komunikasi seperti provokasi pertengkaran dan perselisihan dalam proses perbincangan. Perbincangan dengan mereka dengan cepat mengambil nada negatif dengan peralihan kepada keperibadian, tidak ada sesen pun dalam surat-menyurat yang begitu konstruktif, tetapi anda masih sukar untuk menghentikan pertengkaran yang tidak bermakna: anda begitu ingin membayar balik pesalah dan membuktikan bahawa dia salah.
Langkah 2
Sebenarnya, ini bukan mengenai troll yang mengintai di seberang monitor tetapi juga mengenai diri anda. Setelah terlibat dalam hujah, berjuang untuk membuktikan pandangannya, mana-mana orang, termasuk anda, ingin menegaskan dirinya sendiri. Nafsu untuk segala macam hujah adalah gejala yang mengganggu, menurut ahli psikologi. Dia mengatakan bahawa seseorang tidak baik dengan harga diri.
Langkah 3
Fikirkanlah, cari akar masalah di luar komunikasi Internet. Mungkin dalam kehidupan sebenar anda tidak mempunyai peluang untuk merealisasikan diri atau anda menghadapi masalah untuk berkomunikasi dengan orang tersayang. Nampaknya anda tidak menghargai dan tidak memahami anda. Perbincangan di Internet adalah usaha untuk mengimbangi penghargaan yang tidak mencukupi daripada orang lain.
Langkah 4
Sebab lain untuk memaksa seseorang untuk terlibat dalam perbalahan yang tidak berguna adalah keinginan bawah sedar untuk menghukum diri sendiri. Mungkin, dalam hati, anda menghukum diri sendiri kerana dalam kehidupan biasa anda tidak mempunyai kekuatan dan kemampuan untuk menentang kesalahan, dan juga cenderung menunggu secara pasif dalam situasi kritikal agar kes itu dapat diselesaikan sendiri.
Langkah 5
Bagaimanapun, anda sendiri adalah penyebab utama pertikaian yang tidak menyenangkan ini. Agar tidak terlibat dalam konflik seperti itu, anda mesti terlebih dahulu memahami diri anda dan masalah dalaman anda.
Langkah 6
Sehingga itu berlaku, hanya ada satu cara untuk melawan troll - kejahilan sepenuhnya. Sekiranya anda merasakan bahawa perbincangan itu berbentuk skandal, jauhkan diri dari monitor, tutup tab forum, atau lebih baik lagi, matikan komputer anda. Ingat, apa sahaja yang anda jawab untuk troll, ini hanya akan membawa kepada perbincangan baru yang tidak menyenangkan.
Langkah 7
Cuba mengalihkan perhatian anda, lakukan aktiviti harian anda, berjalan-jalan di jalan. Senaman bagus untuk melegakan ketegangan saraf. Anda boleh mandi, membayangkan dalam proses bagaimana jet air membersihkan semua negatif yang membimbangkan anda - air membersihkan medan tenaga dengan sempurna.
Langkah 8
Namun, jika tidak mungkin mengalihkan perhatian diri sendiri dan secara harfiah segala yang ada di dalam diri anda penuh dengan kemarahan, tulislah ke troll semua yang anda fikirkan tentangnya dan mengenai pernyataannya. Ini paling baik dilakukan dengan tangan, pada sehelai kertas biasa. Jangan malu dalam ungkapan, buang semua negatif yang terkumpul dalam diri anda semasa perbalahan. Dan setelah selesai, hancurkan surat itu: koyakkannya menjadi kepingan kecil atau bakar. Oleh itu, anda akan mendapat kelonggaran psikologi yang anda perlukan.
